Mit Yoga gegen Blasenschwäche

Mit Yoga gegen Blasenschwäche

Für Männer und Frauen geeignet Eine Harninkontinenz schränkt die Lebensqualität der Betroffenen oft stark ein. Wer selbst etwas dagegen tun will, kann es mit Yoga versuchen. Therapie oft mit Nebenwirkungen behaftet Blasenschwäche ist weit verbreitet: 15 von 100 Frauen und 10 von 100 Männern sollen in Deutschland davon betroffen sein. Das Risiko, dass die Blase […]

Erste Hilfe beim Wespenstich

Erste Hilfe beim Wespenstich

Insektenalarm auf der Terrasse Ob beim Erdbeerkuchen auf der Terrasse oder beim Eisverzehr im Park: Die süßen Aromen locken Wespen und Bienen in Scharen an. Wie schützt man sich davor und was hilft, wenn man gestochen wird? Stachel entfernen – aber ohne Pinzette Im Gegensatz zu Wespen lassen Bienen nach dem Stich meist ihren Stachel […]

Was tun bei Heuschnupfen?

Was tun bei Heuschnupfen

So stellen Sie den Heuschnupfen ab Pünktlich zum Frühjahr geht es für viel wieder los mit dem Heuschnupfen. Triefende Nase, dauerhafter Niesreiz, juckende und tränende Augen werden je nach herumfliegender Pollenart zum lästigen Begleiter. Zum Glück muss man den Spuk nicht kampflos hinnehmen: Lesen Sie in diesem Ratgeber, mit welchen Tipps und Medikamenten Sie Ihren […]

Weg mit den Halsschmerzen

Weg mit den Halsschmerzen

Lutschen, inhalieren und gurgeln Ob bei einer Erkältung, Grippe oder einer Corona-Infektion: Halsschmerzen als Begleitsymptom sind so lästig wie häufig. Mit Lutschtabletten, Sprays und Gurgellösungen aus der Apotheke lassen sich die Beschwerden aber meist gut lindern. Desinfizieren und betäuben Die häufigste Ursache von Halsschmerzen sind virusbedingte Erkältungen. Dann lassen sich die Schmerzen im Hals gut […]