Selbsthilfe bei Fieber
Fieber (Pyrexie) hat einen schlechten Ruf. Das ist verständlich: Fieber zeigt einen körperlichen Ausnahmezustand an und ist nicht gerade angenehm. Dessen ungeachtet hat Fieber auch positive Auswirkungen: Es ist davon auszugehen, dass Fieber die Abwehr des Körpers anfacht und Selbstheilungskräfte unterstützt. Variable Körpertemperatur Während die Hauttemperatur des Menschen zum Beispiel je nach Umgebungstemperatur sehr unterschiedlich […]
Mit Yoga gegen Blasenschwäche
Für Männer und Frauen geeignet Eine Harninkontinenz schränkt die Lebensqualität der Betroffenen oft stark ein. Wer selbst etwas dagegen tun will, kann es mit Yoga versuchen. Therapie oft mit Nebenwirkungen behaftet Blasenschwäche ist weit verbreitet: 15 von 100 Frauen und 10 von 100 Männern sollen in Deutschland davon betroffen sein. Das Risiko, dass die Blase […]
Erste Hilfe beim Wespenstich
Insektenalarm auf der Terrasse Ob beim Erdbeerkuchen auf der Terrasse oder beim Eisverzehr im Park: Die süßen Aromen locken Wespen und Bienen in Scharen an. Wie schützt man sich davor und was hilft, wenn man gestochen wird? Stachel entfernen – aber ohne Pinzette Im Gegensatz zu Wespen lassen Bienen nach dem Stich meist ihren Stachel […]
Tipps für entspannte Autofahrten
Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Endlich ist der Sommer da. Aber heiße Temperaturen können Autofahrten zur Tortur machen. Das Fahrzeug heizt sich auf, der Fahrer wird unkonzentriert und schnell müde. Der ADAC und die BARMER geben Tipps, damit Sie auch im Sommer sicher und entspannt ans Ziel kommen. Hitze erhöht Unfallgefahr Bei sommerlichen Temperaturen […]
Das E-Rezept kommt: Und wir sind dabei!
Viele reden vom elektronischen Rezept, dem e-Rezept. Das wichtigste für Sie als Patient ist: Wir sind auch beim e-Rezept Ihr Partner Das e-Rezept wird für einen langen Zeitraum für Sie als Patient nicht verpflichtend sein, d.h. Sie müssen kein Smartphone besitzen und keine besonderen Apps installiert haben, um von Ihrem Arzt ein Rezept verschrieben zu […]
Was tun bei Heuschnupfen?
So stellen Sie den Heuschnupfen ab Pünktlich zum Frühjahr geht es für viel wieder los mit dem Heuschnupfen. Triefende Nase, dauerhafter Niesreiz, juckende und tränende Augen werden je nach herumfliegender Pollenart zum lästigen Begleiter. Zum Glück muss man den Spuk nicht kampflos hinnehmen: Lesen Sie in diesem Ratgeber, mit welchen Tipps und Medikamenten Sie Ihren […]
Checkliste für den Zucker-Notfall
Was Angehörige wissen müssen Auch wenn sich mit moderner Therapie und Messtechnik ein Diabetes heute gut beherrschen lässt — zu Blutzuckerentgleisung kann es trotzdem kommen. Darauf sollte nicht nur die Patient*innen, sondern auch die Angehörigen gut vorbereitet sein. Die Checkliste für den diabetischen Notfall hilft dabei. Unterzuckerung durch menschliche Fehler Notfallsituationen gibt es im Zusammenhang […]
Wenn das Wetter Kopfweh macht
Schnelle Luftdruckwechsel belasten Wetterfühligkeit ist zwar keine Krankheit, trotzdem können Temperaturschwankungen und schnelle Luftdruckwechsel zu Schlafstörungen, Kreislaufproblemen, Konzentrationsschwäche, Gelenkschmerzen und Kopfschmerzen führen. Ursula Marschall, leitende Medizinerin bei der Barmer GEK, erklärt die Hintergründe und gibt Tipps, wie sich Betroffene wetterfest machen können. Luftdruckschwankungen, Föhn und Sferics Rund die Hälfte aller Deutschen glaubt Umfragen zufolge, wetterfühlig […]
Mit Medikamenten in den Urlaub reisen
Unterwegs gut versorgt Medikamente sind für viele Menschen unverzichtbare Begleiter – auch im Urlaub. Der Transport in Zug, Auto oder Flugzeug wird aber oft zur Herausforderung. Die Apothekerkammer Hamburg erklärt, wie Arzneimittel unterwegs unbeschadet Hitzeschwankungen, Zoll- und Sicherheitskontrollen überstehen. Immer griffbereit im Handgepäck dabei Jeder kennt diese Szene – an der Gepäckausgabe fehlt ausgerechnet der […]
Weg mit den Halsschmerzen
Lutschen, inhalieren und gurgeln Ob bei einer Erkältung, Grippe oder einer Corona-Infektion: Halsschmerzen als Begleitsymptom sind so lästig wie häufig. Mit Lutschtabletten, Sprays und Gurgellösungen aus der Apotheke lassen sich die Beschwerden aber meist gut lindern. Desinfizieren und betäuben Die häufigste Ursache von Halsschmerzen sind virusbedingte Erkältungen. Dann lassen sich die Schmerzen im Hals gut […]